健康食譜

蔥姜貴妃貝的做法

人們經常抱怨壓力大,自己飲食不規律,自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候,自己學習做菜,週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹蔥姜貴妃貝,抽時間自己一定要做一下。

1.今天是飯點過去的,這貝殼已在海鮮檔裡吐了一天沙,所以就沒再放檸檬汁,洗洗就直接用了。另外,海鮮一定要活物,否則腥臭不能吃。

2.沒有白酒的朋友不放也可以。

3.蔥薑切絲。

4.貴妃貝上有層粘液,很難洗淨,焯水後就沒了,不要煮太久,一分鐘左右就好,你瞧,都張嘴了。

5.生薑入鍋煸香後,撒鹽,倒醬油,醋,少許白酒,糖,兌一點水再放貴妃貝。

6.之前焯過水,所以入鍋後快炒,調料汁裹上貝後再放蔥段,稍拌就可以出鍋。

蔥姜貴妃貝這道菜的具體步驟已經介紹好了,接下來就要看你自己的表現了。不過在動手做之前,你還是需要把所有的輔料給準備好的,只有這樣做出來的菜才會最美味。