健康食譜

蔥薑爆油蛤的做法

定期去旅遊,當作給自己的獎賞。到外面看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出遊玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之餘,你或許可以自己在家學著做。那麼,現在我就給大家介紹一下蔥薑爆油蛤的做法。

1.將油蛤浸泡在鹽水裡30分鐘,使泥沙吐乾淨。(據說滴兩滴油下去泥沙會吐得更乾淨)。

2.12蔥薑切絲,紅尖椒斜切片備用。

3.21將浸泡好的油蛤多沖洗幾遍瀝幹水份備用。

4.平底鍋放適量食用油加熱至七分熱加入蔥薑絲煸香。

5.加入紅尖椒煸香。

6.倒入洗好的油蛤。

7.炒至油蛤全部張開時加入蒸魚豉油。

8.最後加入蔥段翻炒2分鐘即可。

蔥薑爆油蛤的做法已經詳細仔細地介紹完了,接下來就需要自己動手做了。而當你付出汗水,做出絕妙的美味時,你肯定無比開心。而自己經常吃到如此新鮮衛生的食物,自然也會越來越健康的。