治療濕疹的妙湯的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹治療濕疹的妙湯的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的
1.備好食材,豆子洗淨,魚刮鱗去內臟去腮,
2.1洗好的魚用紙巾裡外擦拭幹水分。
3.2紅豆浸泡3個小時以上(這個可以提前做),
5.1湯鍋上火紅豆加入清水1500ml大火滾開後轉小火煮約20~30分鐘
6.2金黃色即可
7.將鯽魚入紅豆湯鍋煮,小火煮約20~30分鐘
8.待豆子開花後加鹽調味即成
今天這道治療濕疹的妙湯,你可不能錯過它的方法,既簡單又營養又豐富,那麼親愛的主婦們為您的家人趕快嘗試去製作一下。