顏色養生法 成就“七彩人生”

不同顏色讓人產生錯覺

說到色彩的魔力，不妨先來回答文章最頭提出的問題。為什麼看到藍色的汽車要特別小心?因為不同的顏色即使處在同一位置，帶給人的視覺感受也是不同的。像藍色這種冷色調，總會給人相對較遠的感覺，如果跟著一輛藍色的車就更容易追尾，而像紅色這樣明亮的顏色，會時刻引起人們的注意，好像近在眼前。

其實色彩也是有重量的，相同的兩個箱子，會使人感覺黑色的那個格外重，而淺色的就稍微輕一些。科學家通過實驗對物體的顏色和重量進行了比較，發現相同的黑色箱子，要比白色箱子看上去重1.8倍。這就不難解釋，淺色的紙箱搬家會讓工人們覺得不那麼重，黑色的保險櫃則會讓小偷第一眼感覺“太沉了，我搬不動”。

色彩學家做過這樣一個試驗，將兩個人分別放入藍色系和紅色系牆壁的房間，然後他們憑自己的感覺在裡面待上一個小時後再出來，結果發現紅房間的人40分鐘就出來了，而藍房間的人70分鐘後還沒出來。人的時間感會被周圍的色彩所擾亂，在紅色等鮮豔的顏色充斥下，人會感覺時間過得特別慢，這就不難解釋，為什麼在裝修明亮的速食店等人會覺得“度秒如年”。

一家汽車公司也曾借助顏色來幫助提高生產效率，他們把車間原來帶黑線條的深綠色，重新油漆成淺藍色和乳黃色，結果，工人勞動效率大大提高，因為他們的疲勞感減輕。

每一種顏色都有性格

每個人都有自己喜歡的顏色，每種顏色也能反映出人的性格。

喜歡黑色的人分為兩種：一種善於打動人心，能很好地處理各種局面，另一種則懷有逃避的心態，害怕別人的點評，喜歡買黑色的衣服。這兩種人雖然性格不同，但有個共同點就是並不是從一開始就喜歡黑色，而是因為某些成長經歷。喜歡黑色的人應該多穿一些亮色的衣服，特別是在熱戀中的人。

純粹喜歡白色的人不多，大都是對白色單純美好的嚮往。他們多對戀愛和事業有著很高的要求，並有完美主義傾向。但喜歡白色的人也特別容易孤獨。所以，喜歡白色的人，容易受到外界的影響，需要加強內心的定力。

喜歡灰色的大多是做事幹練且知識豐富的人。他們總是為別人著想，與人方便。這類人在面對阻礙時能夠冷靜思考，也容易陷入自己封閉的怪圈中，但這並不妨礙他們受人歡迎。

紅色富有激情和魅力，喜歡紅色的人也是如此。他們在情緒起伏上較大，會有行動先於思考的特徵，難免任性。給他們的建議是，可以適當調節衣服裡紅色的比例，加入一些冷靜的顏色。

粉色顯得人溫柔。喜歡粉色的人大多數是女性朋友們，她們通常擁有良好的家教，並且喜愛幻想。但是，遇事會非常敏感，容易受到傷害。建議喜歡粉色的人在做事情時多一些行動力。

喜歡藍色的人不僅有很強的團隊協調能力，還很講究禮貌，為人也很謙虛、謹慎，但比較固執己見。在我們周圍，喜歡藍色的人很多，應該說，他們性格上也有微妙的差異。

黃色給人的感覺是富於跳躍的。喜歡黃色的人理性、進取心強、喜歡新事物、討厭一成不變，這些人有著獨樹一幟的想法，具備走向成功的能力和推動力。但喜歡黃色的人有依賴他人，缺乏自立性的特點，他們更像孩子，無拘無束。

喜歡綠色的人社會意識比較強，態度認真，能與周圍的人和睦相處，但警惕性非常高。喜歡綠色的人好奇心強，但不會積極採取行動。當喜歡綠色的人出現過度勞累等症狀時，可以適當佩戴一些橙色的飾品，這樣可以緩解不安。

用對顏色好處多

日常生活中，如果運用好色彩，不僅讓人心情愉悅，還對人的健康十分有益。

身體疼痛時，多看看綠色。綠色對我們的神經系統有鎮靜和鎮痛的雙重效果，可以緩解精神上的緊張感和肉體上的疼痛感。直到現在綠色還是醫藥學的代表色，公園裡綠叢片片，能緩解人們身體上的小疼痛。

睡眠不好的人臥室多用白色和淡藍色。這兩種顏色具有催眠的作用。藍色可以降血壓，消除緊張感，從而起到鎮定的作用。同時，應避免在臥室中佈置過於鮮豔的顏色，比如讓人精神緊張的深紅色等。

如果想減肥，不妨將餐具換成灰色系。灰色等暗沉的顏色會讓人覺得沒有食欲。所以，想通過飲食來減肥的人不妨將家裡的餐具換成灰色的。

上班第一天，別穿藍色衣服。藍色只會讓自己顯得沒精神。約會最好不要穿白色衣服。白色容易給人“冷冰冰”的印象，增加緊張感，最好能穿一些顏色鮮豔的衣服。