健康食譜

自製梅菜扣肉的做法

人生在世,每個人都離不開一個“吃”字,這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求,很多人到處尋覓各種美食,殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食,那麼不但能夠吃得開心,而且還會吃得健康。那麼,下面就給大家介紹一下自製梅菜扣肉的做法。

1.原料:五花豬肉1000克,梅菜150克,肉湯150克,澱粉10克,白糖30克,老抽30克,蒜幾瓣、薑一小塊、八角1個、草果1個。

2.1五花肉,加入薑、八角、草果,在清水裡煮30分鐘

3.2梅乾菜洗淨,用清水浸泡30分鐘

4.1將肉切成1釐米左右的片

5.2熱鍋熱油,放入煮好的五花肉,把豬皮的一面煎成金黃,再倒入老抽上色。

6.肉皮朝下擺在碗中。

7.熱鍋熱油,爆香蒜茸、八角,放入梅菜、白糖炒勻,加入肉湯燒5分鐘

8.把炒好的梅菜覆蓋在肉上,上籠屜用旺火蒸1小時

也許關於自製梅菜扣肉的版本你已經吃過很多,但是你肯定想像不出自己做出來的會是什麼味道?為了滿足好奇心,你真的可以自己動手嘗試一下的。