健康食譜

番茄洋蔥牛肉湯的做法

吃飯的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己動手做一下了,下面介紹的番茄洋蔥牛肉湯,就非常適合做。

1.準備好的用料。

2.牛肉洗淨切塊焯水洗淨血沫。

3.加適量的水,兩片生薑燉至牛肉酥爛。

4.番茄洗淨去皮。

5.洋蔥和番茄切成小塊。

6.油熱後加入番茄,洋蔥。

7.中火翻炒兩分鐘,加入番茄醬。

8.加入熬好的牛肉湯。

9.燒開加點鹽調味就可以。

10.鹹鮮微酸的番茄牛肉湯就做了。

番茄洋蔥牛肉湯這道菜看似複雜,但如果你全心投入去做,沒幾次就能夠做好。另外,隔三差五地給自己開小灶,你的心情也會變美,人自然更健康了。