健康食譜

簡便手卷壽司的做法

世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有自己動手來做。下面,就請大家跟我一起學習下關于簡便手卷壽司。

1.準備食材:牛油果,雞蛋熏三文魚,胡蘿蔔,芥末

2.121準備米飯和壽司醋。

3.212將雞蛋燙成蛋餅然後切絲,其他食材也切絲。

4.取一塊紫菜並將拌好壽司醋的米飯放在紫菜上面。

5.將米飯均勻的攤開。

6.將所以食材放在米飯上。

7.然後雙手將紫菜包著米飯和食材一起壓緊卷起。

8.卷好的壽司卷。

9.小刀浸水然後將壽司卷切小塊。(每切一塊最好浸一次水,這樣切出來的壽司很平整)

10.將切好的壽司排盤即可。(吃的時候可以用生抽調芥末,蘸來吃)

11.做好的壽司。

現在很多人都不會做飯了,畢竟社會生活的發展,餐飲業的非常發達,基本上都滿足我們對食物的需求,但是自己動手做的美食還是別有一番味道,自己可以根據上面的介紹,親自嘗試做一下簡便手卷壽司。