健康食譜

肉餡水煎包的做法

世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有自己動手來做。下面,就請大家跟我一起學習下關于肉餡水煎包。

1.主要原料。

2.121肉和蓮花白、胡蘿蔔、大蔥一起剁成泥,泡軟的粉條瀝幹水分後一起剁成末,加入十三香、食鹽和少量雞精。

3.212乾粉條用開水泡軟備用。

4.12加適量生抽。

5.21淋入適量香油。

6.充分攪拌均勻,煎包餡就做好了。

7.在做餡料之前把乾酵母用溫水化開,倒入麵粉中揉搓成光滑的麵團,進行發酵,等餡料做好了,麵團也就發酵得差不多了。

8.發酵好的麵團充分揉搓至表面光滑,取出一小塊來,搓成均勻的長條狀。

9.分切成合適大小的劑子。

10.劑子撒適量麵粉,壓扁,擀成圓片。

11.取一個劑子,放入適量餡料,包製成迷你包子。

12.包好所有的小包子後,稍稍發酵20分鐘。

13.平底鍋倒入少量油,稍熱後放入小包子。

14.煎至底部發黃,少許麵粉加入涼水中攪拌均勻,沿鍋邊倒入

15.撒入少量香蔥末,加蓋,中小火煎至湯汁吸幹。

16.稍稍再等一小會,約半分鐘,待鍋裡的水煎包能順利地整片提起時即可關火出鍋。

這道肉餡水煎包做出來真的是非常誘人,小編每次看完這篇文章都十分想自己動手做一下,不知道你是什麼想法。