韓式牛肉醬的做法

人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做韓式牛肉醬。

1.把大蒜切成細末備用。

2.有牛肉餡用牛肉餡，沒有牛肉餡把牛肉切成牛肉泥，加入料酒、生薑粉、胡椒粉一起醃20分鐘。

3.鍋中放芝麻油，用中火煸炒蒜末。

4.蒜末炒出香味後加入肉餡繼續炒。

5.肉餡炒變色後加入韓式辣椒醬。

6.將辣醬均勻攪拌，放入大醬繼續翻炒。

7.肉餡均勻著色後加入白糖和鹽調味，用中火燜一會即可出鍋。

天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你，是否擔心過自己的健康？要知道，飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。所以，從現在起，扔掉那些垃圾食品，看著韓式牛肉醬的做法，下廚去做好它，這樣的你才會是最健康的。