健康食譜

牛肉速凍水餃的做法

怎麼樣才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關牛肉速凍水餃這道菜的做法。

1.大蔥洗淨,把蔥葉部分截成段,放在盆中,撒鹽

2.12用力捏,然後加少量的水,再用力捏。直到蔥葉變軟、出蔥水

3.21然後醃制15分鐘,讓蔥葉充分出水。然後丟棄蔥葉。這樣做的好出是避免切蔥葉的時候辣眼睛。

4.把蔥白切成末、香菇切末、西芹切末、洋蔥切末。

5.麵粉加雞蛋和水和成光滑的麵團,麵團不易太軟,軟麵團包的餃子沒有嚼勁。餳20分鐘。餳之後的麵團更勁道。餳麵團的時間我們拌餡。

6.1加入大蔥末、香菇碎、鹽、生抽,拌勻

7.2牛肉加入十三香、花椒油,拌勻。倒入洋蔥碎、第一步醃制的蔥葉水,用筷子順著一個方向攪打,直到牛肉上勁、發粘、蔥水完全吸收。

8.加入西芹碎拌勻。

9.把餳好的麵團取出一部分,擀成長條,分成小劑子

10.擀開成餃子皮。我是一個人包餃子,所以一次擀開多張餃子皮,包完後,把餃子放冰箱裡再重新擀餃子皮。避免餃子皮放置的時間長了會發幹。

11.包好的餃子放在餃子託盤裡放在冰箱的冷凍層,十分之後,再放在保鮮袋中,每十五個包一包,等自己煮著吃的時候好方便拿。

12.如果一個人在家不想做飯了,煮一份自己包的餃子,兌點沾汁,一定比飯店的餃子味道鮮美。

如果你想做牛肉速凍水餃這道美食,那麼請你認真讀完上面的方法步驟,然後仔細耐心地學著做幾遍。這樣,用不了多長時間,你就會看到自己勞動的“成果”了。