紅豆花生黑米粥的做法

食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關紅豆花生黑米粥這道菜的做法。

1.1將各材料洗淨，用水泡一小時左右。

2.2紅豆，花生，黑米，糯米，大米等量。我是用手抓的一小把。

3.放入電高壓鍋中，加適量水，我加了一塊冰糖一起煮，冰糖比較大塊就一起煮了。

4.按下煲粥鍵，半小時左右就熟了。

5.濃濃的粥出鍋了。

現如今很多做父母的都怕自己的孩子走進社會生存不了，為什麼呢？因為他們怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現實問題，而這個問題需要你自己來解決。今天，得知紅豆花生黑米粥全部做法的你，可以真正改變自己了。去，走進廚房，徹底顛覆一下自己在父母心中的形象吧。