健康食譜

鮮棗玫瑰醬的做法

健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於鮮棗玫瑰醬的做法。

1.鮮棗洗淨,去核

2.幹玫瑰花去掉花萼

3.將幹玫瑰花打成粉

4.桂圓肉打成泥

5.棗打成泥

6.將棗泥放入鍋

7.再放入桂圓肉

8.放入玫瑰花粉

9.放入冰糖

10.大火煮開

11.轉小火煮至黏稠即可

健康的生活離不了健康的飲食,自己在家裡學著做菜,不僅健康,而且營養美味,今天小編為你介紹的鮮棗玫瑰醬你學會了嗎?