熊貓豆煲紅米粥的做法

大部分疾病都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧，做菜沒有那麼困難，小編先給大家介紹熊貓豆煲紅米粥。

1.備好原料，熊貓豆和紅米。

2.熊貓豆提前浸泡一晚上，紅米泡半小時就行（熊貓豆顆粒大，不容易煮透，要提前浸泡）。

3.鍋中加入適量水燒開，放入熊貓豆（開水放入豆子能縮短煮的時間）。

4.煮10分鐘，再放入紅米（紅米比熊貓豆好煮，所以應晚點放，這樣才會同步熟）。

5.大火煮10分鐘，改為小火煮15分鐘（大火轉為小火，米的清香就熬煮出來了）。

6.一邊煮一邊用勺子攪拌，熬到粘稠的效果即可（用勺子攪拌一是防止粘鍋，二是使粥出稠）。

現在很多人都不會做飯了，畢竟社會生活的發展，餐飲業的非常發達，基本上都滿足我們對食物的需求，但是自己動手做的美食還是別有一番味道，自己可以根據上面的介紹，親自嘗試做一下熊貓豆煲紅米粥。