健康食譜

洋蔥鮮肉餅的做法

吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢?因為他們沒有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關於洋蔥鮮肉餅的做法妙招。

1.黑豆提前一晚浸泡。

2.用豆漿機打成豆漿。

3.打好的豆漿,放置備用。

4.豆漿差不多晾涼後,不用過濾豆漿,和麵粉一起揉成光滑的麵團,放置30分鐘。

5.準備好肉餡。

6.準備好薑和蒜,切成末。

7.洋蔥洗淨切成小丁。

8.鍋裡放少量的油,熱後先放入薑蒜末炒香,再倒入一半肉末,翻炒片刻後再倒入一半洋蔥翻炒。

9.炒好的肉餡和生肉餡洋蔥拌在一起,放入調味。

10.麵團分成兩份,取其中一份,擀開,撒一些芝麻,再均勻地鋪上一層肉餡。

11.卷起,從中間切成兩半,把切口處捏緊,用擀面棍或手按平。看偶這圖片拍得,太讓人糾結了。

12.在餅兩面撒一些芝麻,鍋裡刷一層油,餅放入,煎至兩面金黃即可。

看完我的介紹,相信你對洋蔥鮮肉餅的做法已經有了一定的掌握了。那麼,自己趕緊操練起來吧,理論需要實踐來證實。