5種常見中藥泡茶喝也有副作用

中藥泡茶喝，是很多人選擇的養生方法，中藥茶確實是有養生功效，但是，我們要知道是藥三分毒，中藥泡茶也會有副作用，下面我們就來看看5種常見中藥泡茶喝的副作用。

用中藥泡茶，在中醫上稱為“茶劑”，是中藥重要的劑型之一，是湯劑的補充。雖然茶劑和湯劑是最接近的，但是這兩者還是有區別的，從外觀上看湯劑比較渾濁，而茶劑比較清澈，所以說雖是水提物，但有效成分還是不同的。

由於中藥品種多，來源廣，加上質地、口味等不同，有些中藥可以泡茶，有些則不能。通常可用於泡茶的中藥有人參、西洋參、靈芝、杜仲、龍眼肉、枸杞子、陳皮、膨大海等，以體輕質松味甘淡的葉、花、果、籽及鮮品類藥居多。一般來說，泡的時候，比較輕的容易溶解的適合用茶劑，中醫認為茶劑治療上焦疾病，頭面部的疾病，比如咽炎。揮發成分多，適合泡服，如果煎服，揮發成分多，就起不到作用。各種花類揮發成分多，熱水浸泡效果好。另外有些質硬、味苦、有毒、有刺激性之類的中藥，就不能泡茶用，比如樹根不適合泡茶。但人參可以泡一天，緩釋藥效，節省藥材，藥渣都可以吃掉。

另外，中藥沖泡應用當選擇適宜的器具：砂質、陶瓷、玻璃的茶壺最好，帶蓋的保溫杯也可；需煎煮的中藥代茶飲用砂鍋、瓦罐，忌用銅、鐵、鋁器具。

需要注意的是，“是藥三分毒，藥毒猛於虎”，中藥代茶飲同樣也有副作用。無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發生不良作用，應在醫生指導下服用。那麼，我們泡茶時常用的中藥都有哪些副作用呢？

1、枸杞子

雖然藥性平和，但過量服用會上火。

2、決明子

可以降壓、通便，但有一定毒性，不主張長期用。

3、野菊花

疏風明目，清熱解毒。但脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。

4、人參片

雖然補元氣，但過量副作用較大，老人平時保健吃，一般2-3片足夠了。

5、膨大海

只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用膨大海是沒有效果的。寒性體質的人常會腹瀉的不適合膨大海。咽炎泡一兩周膨大海就可以，服用多了會損傷陽氣，影響消化功能。

不管是什麼藥材，我們都要根據它的特性選擇最合適的吃法，不適宜泡茶的中藥就不要泡茶喝了，同時也要知道中藥泡茶的一些副作用，避免這些副作用的發生。