健康食譜

胡蘿蔔炒日本南瓜的做法

看見別人家天天滿桌美味佳餚,你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的,沒有你想的那麼難,下面就是關於胡蘿蔔炒日本南瓜的做法介紹,自己趕緊開始學習吧

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1.材料:日本南瓜、胡蘿蔔(已清洗切成片)

2.將日本南瓜去籽清洗一下。

3.放在案板上切成片。

4.燒鍋倒油燒熱,下入切好的日本南瓜翻炒翻炒。

5.接著,合入切好的胡蘿蔔翻炒一下。

6.然後,加入一些清水煮開,煮至日本南瓜和胡蘿蔔斷生熟軟。

7.最後,加適量的鹽。

8.加適量的雞精。

9.調味炒勻,即成。

10.出鍋,裝盤。

胡蘿蔔炒日本南瓜這道菜看似複雜,但如果你全心投入去做,沒幾次就能夠做好。另外,隔三差五地給自己開小灶,你的心情也會變美,人自然更健康了。