清潤補血銀耳羹的做法

現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做清潤補血銀耳羹

2.鮮百合洗淨剝開；

3.所有材料入砂鍋，加水後大火煲開，轉小火煮1小時，加入冰糖煮至溶化，關火，完成啦！

經常在外吃飯，對我們的身體健康可是不好的，小編為你介紹的這道自家的清潤補血銀耳羹，營養健康，您不妨去嘗試一下，讓家人吃的更加安全放心。