健康食譜

補血養顏棗茶的做法

我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於補血養顏棗茶這道菜的做法。

1.將鮮棗洗乾淨控去多餘水份

2.將鮮棗切成小片去掉棗核

3.放入保鮮盒加入適量砂糖拌勻。(鮮棗本身含有大量糖份,可以酌情適量加入砂糖)

4.放入冰箱內冷藏一晚至砂糖融化滲出棗水

5.將泡好的棗片放入鍋內開小火煮至水幹成醬

6.將煮好的棗醬過篩去皮入容器內密封保存

節假日期間走親訪友的機會很多,如果你能夠獨自做好補血養顏棗茶,那麼在親友面前,你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都會好開心吧。