健康食譜

玫瑰蘋果草莓涼茶的做法

對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方面就都會滿足。下面,就讓我來為大家介紹下玫瑰蘋果草莓涼茶的做法。

1.找一個煮鍋,加水適量,燒開,放入玫瑰花,和茶包,浸泡4分鐘左右

2.把蘋果去皮去核,切成塊兒,檸檬擠汁,備用。從煮鍋裡把茶包撈出,倒入檸檬汁和白糖(具體放多少,可根據自己的口味決定,調整出喜歡的酸甜度),倒入蘋果,中火煮5分鐘

3.關火後,把煮鍋放到一邊晾涼以後,倒入草莓片,即可食用

做菜也是講究心情的,讓我們懷著輕鬆愉快的心情一起來嘗試製作這道玫瑰蘋果草莓涼茶,享受烹飪的過程是主婦們的最愛哦。