粗糧時蔬營養湯的做法

下面給大家介紹粗糧時蔬營養湯的做法，大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手，才能學會做菜。

1.排骨剁成5cm左右長的段、紅蘿蔔去皮洗淨後切滾刀塊、南瓜洗淨隨意切大塊、玉米切5cm~8cm左右段

2.準備好的水倒入高壓鍋中燒開，將準備好的排骨下鍋。開鍋後慢慢用勺子去掉浮在水面上的泡沫，泡沫全部弄乾淨後，加切好的薑、玉米、南瓜、紅蘿蔔、鹽，蓋上高壓鍋蓋

3.採用高壓鍋壓15分鐘即可

健康營養的食物應該從烹飪開始，看得小編今天的介紹粗糧時蔬營養湯，大家趕快去學著來製作一下，讓我們的家人吃得更健康吧！