健康食譜

瘦身早餐的做法

想要做好一道菜,沒有大家想像的那麼難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然後根據下文關於瘦身早餐的步驟做起來,相信你一定可以的。

1.雞蛋清攪拌均勻

2.12用小火炒成碎塊.

3.21準備麵包片..

4.把雞蛋白平鋪在麵包上

5.放上切好的牛油果,撒上鹽黑胡椒,檸檬汁

6.在放上其他食材

7.配上一杯無糖咖啡或者其他東西... 味道很贊,還不長肉

有時候家庭聚會,總是被自己的親人抱怨,不會做菜,大家沒有口福。現在不用擔心,看著上面的步驟,自己趕緊學習做一下瘦身早餐