健康食譜

滋潤黃糖燉梨的做法

夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚房,跟著小編學一下如何做好滋潤黃糖燉梨這道菜。

1.雪梨加點食鹽清水浸泡15分鐘洗淨

2.枸杞清洗乾淨

3.雪梨去核,切小塊

4.鍋裡坐水

5.水開後加入雪梨塊,加入枸杞

6.大火燒開,加入黃糖,蓋蓋轉小火30分鐘即可

美食固然誘人,但是只有自己做起來,才會明白它真正的價值。而對於大家來說,在明白了滋潤黃糖燉梨這道菜的做法之後,相信多數人應該都會自己嘗試的。