養生紅糖藕粥的做法

如果你生活在醫院周圍，你就會發現，現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌症，你最好學會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來學一下如何做好養生紅糖藕粥。

1.藕切小塊，大米淘好，放水裡酥一下~

2.藕放水裡，加大量的紅糖一起煮。水一定要多一點，直到藕開始變軟爛。

3.把酥好的大米，紅糖水，藕一起放入電飯煲裡，如果水不夠多，再加開水。待米熟了，即可。

顯然，讀完養生紅糖藕粥這道菜的相關介紹，你此時應該已經了然於胸了。但是實踐才能出真知，所以相信你很快就會行動起來。當你嘗到自己做出來的美味，肯定是無比開心激動的。