健康食譜

蔬菜保健湯的做法

我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款蔬菜保健湯,以後可以自己在家做一下哦。

1.把金茸片用水浸泡3個小時以上;

2.薺菜焯水後過涼水,擠出水分,切碎;

3.剝去春筍外殼後切薄片;

4.熱鍋冷油加入薺菜和春筍小火翻炒幾下;

5.加開水沒過食材;

6.加入浸泡好的金茸片;

7.加鹽調味;

8.煮開後用生粉兌水勾薄芡即可出鍋。

看完小編對蔬菜保健湯的詳細解析,相信你也瞭解得差不多了。不過你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每個人對菜譜的理解能力不一樣,所以做出來的菜口味也自然不同。