健康食譜

簡單牛排的做法

每個人都是吃貨,如果不是,那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴,你就得學。下面,就讓小編來為大家介紹一下如何做好簡單牛排。

1.牛排提前一個小時從冰箱裡取出回復室溫,1小時後用廚房紙儘量吸幹表面水分,擦上粗鹽,現磨黑胡椒,大蒜,淋上橄欖油,翻面重複一次同樣操作。不用醃,再放5-10分鐘就好了

2.幹燒鍋子直到滾燙為止

3.燒的時候可以取一枚大蒜切開待用

4.牛排醃時已經有橄欖油加持,鍋裡不加任何油,燒好後牛排整塊直接扔下去,我這塊2cm的厚度,每面2分鐘就好了。切忌頻繁挪動牛排和頻繁翻面,都會造成肉汁的損失。所以直接丟下去,看時間,兩分鐘後翻面看時間。關火取出就好,手不要賤

5.煎好的牛排休息2-3分鐘使其重新吸收肉汁,否則切開後汁水溢出,肉質吃起來只能是乾柴

6.等待的過程中,用大蒜斷面在牛排上輕輕的塗抹

7.取黃油一小塊同樣塗抹

看完簡單牛排的詳細做法,你是否已經了然於胸了呢?那麼,就請你利用業餘實踐開始操刀實戰吧。相信以你的聰明才智,做好這道美食不需要花多久的。