健康食譜

原豉醬焗鱸魚的做法

現在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下原豉醬焗鱸魚的做法,你肯定會願意。

1.12.原豉醬和少許白糖拌勻攪碎,薑切絲,蔥保留原根;

2.21.鱸魚洗淨瀝幹,魚背上劃斜刀;

3.3.魚身內外均勻抹上拌勻的原豉醬,並將薑絲放在魚肚裡,醃30分鐘;

4.在淺底鑄鐵鍋底淋入少許料酒,並鋪上薑、蔥;

5.將魚放入淺底鍋,淋入少許油,蓋上蓋子中小火焗8分鐘左右;

6.焗好後,連鍋上桌即可。

現在你可以相信了吧,廚房不僅僅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人們去廚房做一下原豉醬焗鱸魚