健康食譜

家常麻辣燒鴨的做法

健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於家常麻辣燒鴨的做法。

1.12所需的材料有,大料

2.21郫縣豆瓣醬

3.12千張

4.21最重要的鴨子我竟然忘記照了。。。。把鴨子剁塊和大料在電壓力鍋裡煲20分鐘。

5.1把鴨肉和湯分離,

6.2煲好了。

7.話說這鴨子油真多!

8.鍋裡放油燒熱

9.放入2大勺郫縣豆瓣醬炒香

10.再加入老抽,醋,料酒,糖,熬一小會。

11.放入鴨肉翻炒

12.多炒一會,進味。

13.加入千張翻炒均勻

14.倒入鴨湯,燉20分鐘

15.大火收汁

16.我又突發奇想做了幾個面魚在裡面煮,味道很好!

現在做菜並不是女人的專利了,作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的家常麻辣燒鴨,為你的妻子和孩子露上一手。