健康食譜

一道情人節創意主食:天鵝之吻的做法

隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹一道情人節創意主食:天鵝之吻,自己學習做一下吧。

1.蒸上米飯,水多一點,要粘粘的。我撒了點白芝麻在裡面。

2.土豆切塊,和米飯一起蒸。

3.在蒸飯期間,準備其它材料,香腸,紫甘藍切粒。鴨蛋蛋黃蛋白分開,蛋白切粒。

4.包菜撕開,先焯一下,使顏色鮮豔,然後清炒。挑幾片顏色好的待用。

5.土豆碾成泥,放入紫甘藍丁和香腸丁,放入適量鹽。

6.米飯用鐵勺刻畫出天鵝雛形。刻畫過程鐵勺要沾涼白開,防止沾住。

7.用咸鴨蛋黃做嘴巴,海苔撕成眼睛形狀貼上。

8.土豆泥和包菜填補空白。

9.再做一個天鵝,然後在天鵝上撒點咸鴨蛋白,蛋白就米飯挺好,也不違和。兩個天鵝方向不同。

要想做好一道情人節創意主食:天鵝之吻這道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在瞭解完做法之後,你便可以付出行動了。相信擁有強大行動力的你,肯定能夠很快“勝任”。