【女性養生】女人喝蜂王漿的作用與功效有哪些？

大家都知道蜂蜜是極好的營養保健食物，但蜂王漿卻是蜂蜜中最好的一種，由此可見它的營養價值可就不是一般蜂蜜所能比的，那麼蜂王漿具體有哪些好處呢？

蜂王漿的好處

1.改善貧血

蜂王漿中含有大量的鐵元素，同時還含有少量的半胱氨酸，在食用之後能促進食物中鐵質的吸收，增強機體的造血功能，促進血紅蛋白的合成，有改善貧血的作用，尤其是對缺鐵性貧血輔助治療效果好。

2.調節激素平衡

蜂王漿屬於工蜂的腺體分泌液，含有很多的激素成分，尤其是雌激素含量最高，適合女性食用，能增加體內雌激素的含量，對月經不調、保胎安胎、痛經絕經等都有較好的輔助調節作用。

3.抗氧化

蜂王漿中含有一定量的抗氧化活性物質，包括維生素C、超氧化物歧化酶（SOD），在攝入之後能有效的清除體內的自由基，減少其對身體的損傷，預防衰老。

4.殺菌抗菌

蜂王漿中含有很多的抗菌殺菌成分，主要起效的是酶和有機酸，因此，飲用蜂王漿對口腔潰瘍、上消化道炎症等炎症有較好的輔助治療效果。

女人吃蜂王漿的好處

1、女人吃蜂王漿能讓容顏更加美麗，美容養顏就是女人吃蜂王漿的最大好處，在蜂王漿中有多種維生素和活性酶，這些物質不但可滿足皮膚的營養需要，還能清除皮膚細胞中的病菌，讓食用蜂王漿的女人皮膚變得紅潤而有光澤。

2、預防婦科疾病也是女人吃蜂王漿的最大好處，蜂王漿裡面有獨特的王漿酸，這種物質不但可以消炎殺菌，還有增加身體抗病能力的作用，另外蜂王漿中也有大量激素存在，可以預防女性內分泌失調，也能保護卵巢，增強卵巢功效，避免月經不調、經期腹痛以及卵巢囊腫等多種婦科病的發生。

3、治療和預防女性貧血也是婦人食用蜂王漿的一大好處，蜂王漿中的銅、鐵等微量元素含量都很高，這些物質進入人體以後可以增加造血功痛，讓人體中造血細胞的數量增加，從而起到預防和治療貧血的作用。