男人發胖，是什麼原因促成的？

現代社會因為科技高度發展，似乎患上肥胖症的男性也越來越多。而且對於這部分男性而言，就連他們自己也找不到發胖的原因，就好像本山大叔的小品臺詞一樣“忽忽悠悠就胖了”。到底是什麼原因讓男人變胖呢?

1.年齡增長

隨著年齡的增長，大多數男人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活活動所需能量隨之減少，如果在年齡增長的過程中不減少攝入能量和不注意鍛煉，則多餘的熱量就會轉變為脂肪。

2.壓力大

男士到了中年，隨著社會地位的不斷提高，但壓力也會隨之增大，各種人際關係的維持，生活各方面的壓力，應酬、洽談等，都會讓男人“不堪重負”，身體各方面都會出現相應的反應，肥胖也是其中的一種。還有一部分人會因為事業遭到挫折、精神受到刺激、情緒的不穩定，或由於疲倦、回避現實社會中的某些難以處理的問題，甚至為了回避與他人接觸而採取代償性進食，想通過餐桌上的樂趣來補償日常生活中的種種不快，最終導致腰圍增粗。

3.自然增重

一般男性體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些。並且，基因、荷爾蒙以及減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。

4.“心寬體胖”

從心理學的角度來講，這種說法不無道理，這就可以解釋為什麼大多數已婚男性身體會像吹氣球一樣迅速發胖。