蘆薈美容功效大，保濕祛痘樣樣行

蘆薈是生活中很常見的一種植物，它具有很好的鎮痛消炎作用，所以很多護膚品中都會有蘆薈膠的成分，蘆薈確實可以用來護理肌膚，它可以起到保濕、改善膚色的作用，受痘痘困擾的肌膚不妨試試蘆薈哦們會有你想不到的功效的！

外用蘆薈的好處：

1.保濕

蘆薈具有較強的保濕功效，除了可以給皮膚補充水分還可以提高皮膚的鎖水能力。

使用方法：可以用新鮮蘆薈取汁，再加入少量的蒸餾水塗抹於面部、關節或身體其他乾燥部位。防止秋燥引起的皮膚瘙癢。

2.潤膚，改善膚色

秋燥引發皮膚瘙癢的同時，肌膚往往也會因為缺水而出現色斑，暗黃現象，蘆薈對治療此類也有奇效。

使用方法：早晚可利用新鮮蘆薈與黃瓜一同調成面膜，具有淡斑、提亮膚色、潤膚的作用。

3.祛痘

將新鮮蘆薈切片貼於痘痘上，可以祛痘、消炎和止癢。

食用蘆薈的好處：

1.去火

中醫有記載：食用蘆薈，有瀉火、解毒化瘀等作用。所以對於秋燥引起的上火、便秘、口舌生瘡具有很好的調理作用。

2.提高免疫力

蘆薈中粘多糖、蘆薈素A等物質可提高人體的免疫力，保持細胞的活力，有助於減輕皮膚乾燥，瘙癢等問題。

3.利咽喉

蘆薈的清熱降火和消炎作用，還可以用於治療秋季常發的咽痛、咽幹、乾咳等問題。