母嬰健康

二胎孕前準備及注意事項有哪些

現如今,二胎政策的開放,讓不少人都對生二胎的事宜著手進行了相關的準備,那麼,二胎孕前準備及注意事項都有哪些呢?

一、備孕期間需要避諱哪些事情

生育二胎不是一件容易的事情,尤其是高齡產婦更要做許多的準備,首先心情不能太壓抑,生活壓力不要太大,更不要在勞累和壓力大的時候懷孕,如果才剛剛摘環或者結紮後重新手術做好,都不著急懷孕,需要先進行修養至少三個月才可以懷孕,在接觸過放射性物質之後也不能立刻懷孕,在準備懷孕之前也不要吸煙喝酒,保持良好的心情和身體。

二、選取最佳受孕時間

每一對夫妻都想要生一個健康健壯的寶寶,因此對於受孕的時機和媽媽的身體狀況都非常地關注,不僅是媽媽,爸爸也要保持好身體,首先要在輕鬆愉快的心情的時候受孕,受孕前半年至一年要好好鍛煉身體,戒煙戒酒。如果要生男孩要多吃蔬菜水果,身體弱鹼性容易生兒子,如果是酸性則容易生女兒。同房的時間不應選擇在晚上,最好是在早晨,因為早晨起來精力充沛,心情較為愉悅,較利於受孕生一個健康的大寶寶。