泌尿系統感染反復發作，到底怎麼辦？

臨床上尿路感染反復發作，最主要的就是去正規醫院接受治療，例如藥物等等。此外，治療期間還應該注意生活當中的很多細節，這樣可以讓治療效果更上一層樓，早日告別尿路感染。那麼，這些生活當中的注意事項包括哪些?

1.生活要有規律

每天參加一些體育鍛煉，如打太極拳、慢跑步、散步等，以增加身體免疫力。如患有糖尿病、高血壓病、腎病等，應積極治療。

2.平時要多喝水，以增加尿量

每天至少喝水1升(約兩大杯)，保持每天尿量在1.5-2升，以加強尿流的沖洗作用。

3.洗澡應採取淋浴

或每晚堅持清洗會陰部，必要時用一些高錳酸鉀清洗或坐浴(高錳酸鉀俗稱PP粉，其量的多少可根據盆內水的顏色變成粉紅色為准)。每天更換內褲。毛巾及內褲最好用沸水蒸煮消毒。同房後應排尿一次，以排出尿道內的細菌。

4.老年人的飲食宜清淡

平時應該多吃新鮮瓜果、蔬菜等。