健康食療

生薑紅茶有六種功效作用

紅茶味甘性溫,能利尿、除水腫,生薑能驅寒,二者製成生薑紅茶對身體十分有益,下面我們來看看喝生薑紅茶的6大功效。

生薑紅茶的功效作用

1、活血

生薑含多種活性成分,具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。

2、抑癌

科學證實,生薑還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素,還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。

3、降血脂

生薑含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

4、驅寒

薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒,症狀較重者一連三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。

5、祛斑

人到老年,面部常佈滿“老年斑”,現代醫學研究表明,這種“體鏽”是由於體內氧自由基過度活躍所致。藥理研究發現,生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的薑辣素有很強的對付氧自由基的本領。

6、通便

如果你頻頻便秘,動不動疲倦不堪,喝自製的薑茶可以通便,而且精力充沛。

喝生薑紅茶的禁忌:三類人不宜喝

1、體質較熱的女生

如果有些女生是常常覺得燥熱,或者是便秘,常常覺得心煩想脾氣,這類的女生最好是經量少喝,特別是月經期間是不能喝薑茶的,因為本來體質是熱的,就不太適合長期飲用薑茶,這樣很可能會出現反效果。

2、孕婦

孕婦是不能喝薑茶的,薑茶溫熱,會使到孕婦可能會更加暴躁,本來孕婦的情緒就處於非常不穩定的狀態,如果再加以飲用薑茶,很可能會因為情緒的波動進而影響小孩子的情緒。

3、哺乳期的媽媽

哺乳期的媽媽的體質通常都會使虛熱的。更加不適合喝薑茶,而且有一部分的女性會有產後抑鬱,那麼更加不適合飲用薑茶了,補血燥熱的薑茶很可能會使你更加暴躁。

小孩子能喝嗎

小孩子是可以飲用薑茶的,生薑是具有開胃、止嘔、加快腸胃挪動效果,如果小朋友有厭食或者是挑食的行為,或者是小朋友感染了風寒著涼了便是可以喝點紅棗紅糖薑茶的。不過3歲以內的小朋友最好是不要喝薑茶。

老人能喝紅糖薑茶嗎

薑的作用可是挺大的,例如是可以活血散瘀,加快雪夜的流動,還可以對於防止心肌梗塞有著一定的作用,老人是可以飲用薑茶的。

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