男性健康

暈車怎麼辦?治療暈車的最有效方法

相信很多男性朋友都曾有過暈車的經歷,雖然自己開車的時候很少暈車,但是做其他人的車暈車的幾率就很大。甚至有的人因為害怕暈車而很少出遠門,的確那種眩暈嘔吐的感覺真的令人難以忍受。那麼,暈車應該怎麼辦?

首先,我們不要吃太飽。

暈車的朋友,我們知道,如果需要坐車,吃多了都是白吃,浪費,到時候,吐得一塌糊塗,真心難受。因此,適當吃點點清淡的食物就可以了,保持自己不餓就可以了。暈車的不舒服,遠遠壓過了餓的感覺,即使你餓了。少吃點,可以減少吐的可能。

其次,如果暈車比較嚴重者,提前一個小時使用暈車貼或者其他藥物輔助。

對暈車比較敏感,嚴重的朋友,建議大家提前去做好一些藥物的準備,譬如暈車貼之類的,還有其它藥物都可以,按照說明,提前使用,一般都會有明顯效果,如果你初次使用,可以建議各種藥物換著使用。

第三、上車選靠窗戶處,儘量做前排位置。

暈車的朋友,可以跟周邊的朋友說說你的難處,儘量調換到靠窗邊,同時前排的位置。前排的位置,不至於那麼顛簸,同時,靠窗戶,可以眺望遠方,緩解自己的暈車痛苦,注意一定要眺望遠方,不要看近處,一看近處,就更加容易晃暈。

第四,可以選擇空調口位置。

以前我們坐車的時候,沒有空調,暈車的朋友都會靠著窗戶,打開窗戶,透透氣,舒服很多,但是現在,基本上所有的車都是空調,窗戶是打不開的,這樣,我們可以坐在空調口下,讓空調的風對著我們的臉和鼻子吹,當然不要著涼感冒,適當的會感覺舒服很多。