如何排出腎結石，結石自然排出法

腎結石是一種常見的泌尿疾病，日常生活中一些不良的生活習慣，如暴飲暴食、飲水量少等，可能會引起腎結石。腎結石發作時會會人們的身體健康產生很大的影響。那麼腎結石患者如何排出腎結石呢？

一: 飲水

1:用幹的金錢草泡水喝，味道不錯，價格也不貴，10元左右一斤，每天喝，不要感覺渴了才喝，金錢草的目的也是促進結石的溶解變小。

二: 用藥

1:消炎止痛後，採用甲磺酸多沙唑嗪緩釋片，睡前採用足量的溫水吞服，每日一次，一次一顆，目的是擴張輸尿管，有利於結石順利排出。

三: 輔助

採用雞內金輔助治療，雞內金的消石功能很強，20元一斤的幹活及40元一斤的粉末，早中晚飯前食用雞內金粉2-3克，睡前用金錢草水沖服一次。小狼是買的幹雞內金回家用粉碎機打成粉。

四: 禁忌

不吃含草酸高的食物，如菠菜、空心菜、青椒、洋蔥等;不吃含蛋白質和鈣高的食物，如海鮮、牛奶、雞蛋;不喝肉湯，不吃辛辣。

五: 飲食

1:胡蘿蔔絲瓜炒木耳或者胡蘿蔔白菜炒木耳，每天三頓均食用這種菜，喝冬瓜湯，吃米飯，這樣搭配食物基本上無草酸，而且木耳和胡蘿蔔有利於結石的溶解變小。如果吃不慣，可以加點肉絲，這道菜可以減肥哦。

六: 運動

跳躍運動可有效促進結石的拍出，採用彈跳的方式，腳尖彈起，腳後跟先著地，每天早中晚飯前各兩組，每組100次。當然跳繩是不錯的選擇。

七: 如何排出腎結石是很多

患有腎結石患者的問題之一，只有知道這個問題的解決方法才能夠更好的去治療腎結石，這樣才會使身體儘快的恢復得到應有的健康狀況。