懷孕感冒喉嚨痛，中醫推薦食療法

懷孕期間女性的飲食與生活都需要格外注意，因為稍有不慎可能就會對胎兒的生長發育產生影響。如果女性在懷孕期間感冒喉嚨痛，如果情況不是很嚴重的話，一般不建議服用藥物，以免對胎兒產生不好的影響。那麼懷孕感冒喉嚨痛怎麼辦呢？

一: 雞湯

1:如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的，就應該加強營養，提高自身免疫力。可以喝多一些營養豐富的湯水，比如大骨湯和雞湯，不僅對孕婦身體有好處，也有利於胎兒吸收營養。

二: 糖煮金桔

將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。

三: 白蘿蔔水

把白蘿蔔切粒，放水煮十五分鐘，喝白蘿蔔水。因為蘿蔔是涼性食物，孕婦喝了白蘿蔔水後可以祛熱解毒，能緩解喉嚨痛的症狀。白蘿蔔對於治療感冒也有一定作用。

四: 白蘿蔔飴

1:將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

五: 蜂蜜水

1:用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，其中枇杷蜜潤喉的效果最好。可以將蜂蜜水沖得濃一些，不要一次喝太多，分開多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

六: 濃鹽水漱口

如果只是輕微的咽喉疼痛，幹癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水，這是解決喉嚨疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體裡的毒素。

七: 孕婦還要多注意休息，

減輕工作量，減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助，也能避免引發感冒的其它症狀。