如何吃橘子治感冒

如何吃橘子治感冒

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橘子一身都能做藥用，橘子肉能開胃理氣，止渴潤肺;橘子皮健脾祛濕，止咳化痰;橘絡能消痰積，通經絡。關於橘子治感冒的方法，大家不妨試試下面兩種方式。

1、烤橘子

直接將橘子放小火上烤，待橘皮發黑，有熱氣從橘子中冒出來的時候吃下去，這種方法確實對化痰止咳有一定效果，但最好連皮一起吃，因為橘皮的藥效更集中，而且橘子中含有大量維生素C，有助於提高身體抵抗力，但需要注意的是，這種方法只適合於風寒感冒人群，風熱感冒人群不適合使用該方法。食療養生

2、和蜂蜜同食

橘子味道酸酸甜，和蜂蜜同食，或者將橘子榨汁之後後加蜂蜜和開水沖印，有助於緩解咽喉腫痛的現象。