保護皮膚的最好方法，這些護膚方法要注意

女性朋友們都想擁有白皙水潤又緊致的肌膚，但是現實生活中，女性進入25歲之後，身體各部分機能都開始走向衰老，因此皮膚狀況也每況愈下。那麼有什麼方法可以保護皮膚呢？

一: 有效補水

1:原因：皮膚丟失的水分過多，就會分泌油脂對皮膚進行保護，不僅臉上頻泛油光讓人倒胃口，皮膚長期缺水是皺紋產生的元兇。

方法：早晨起床和晚上潔面後，用日夜型的保濕乳液輕輕塗抹於臉部並稍加按摩，並堅持每天都做這項基本工作。功能：保濕乳液本身就含有保濕配方，在皮膚表層覆蓋一層保護膜，還可以鎖住水分，預防水分流失蒸發得過快，達到水油平衡。

二: 紫外線防護

1:原因：外界對皮膚的傷害和氧化作用是非常大的，例如灰塵會堵住毛孔，日曬會促使黑色素產生，甚至促使皮膚長出色斑，現在城市空氣污染如此嚴重，空氣中的有害物質對皮膚的傷害更是無可估量。

方法：出門前要使用添加修護成分的防曬霜，因為25歲後的肌膚已經需要的不僅僅是防守了。如果平時要上妝，在上妝前要使用BB霜，它既有防曬的功能，又可以隔離外界污染。功能：日間的防曬和修護，能全面防堵自由基，阻隔了部分紫外線，又隔離了灰塵的傷害。

三: 補充膠原蛋白

1:原因：膠原蛋白是皮膚的主要成分，占了皮膚總蛋白含量的三分之一，是保持皮膚水分以及彈性的主要成分。但隨著歲月流失，皮膚裡的膠原蛋白也開始流失。

方法：晚上潔面後除了塗抹基本的保濕乳液之外，在睡前還要加上一層含有膠原蛋白配方的精華液，並輕輕按摩。功能：膠原蛋白可以美白淡斑，又能修復痘痘和皺紋，收縮毛孔，改善皮膚鬆弛，延緩衰老的，簡直是護膚保養當中的明星產品!

四: 皮膚老化現象，都是因

為皮膚失去水分，細胞代謝功能慢慢降低，丟失了過多的營養物質從而導致皮膚鬆弛所致。為此我們對症下藥。