月子風濕如何治療，產後風濕的食療偏方

很多媽媽反應自己懷孕前並沒有風濕的毛病，可以在生產完之後就患上了風濕。這是因為女性在生產之後身體比較虛弱，容易受到風寒的侵襲，如果月子期間不好好保養就有可能的風濕。那麼，月子風濕如何治療呢？

一: 食粟補腎方

1:生栗子250克豬腎一具，粳米250克，陳皮6克，花椒10粒，食鹽2克，將板栗陰乾去皮，豬腎洗淨，同豬腎2、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陳皮，加入食言即成。分二三次食用。健脾和胃，補腎強身，適用於寒濕痹腰腿疼痛者。

二: 附片羊肉湯

羊肉500克，附片(布包)7.5克，生薑12.5克，蔥12.5克，胡椒1.5克，食鹽2.5克，羊肉洗淨入沸水內，加薑、蔥各6克，綽至斷紅色，撈出切成約2.5釐米方塊，入清水中浸去血水。將附片裝入紗布袋內紮口，薑洗淨拍破，蔥纏成團待用。將砂鍋內注入清水，置於火上，入蔥、薑、胡椒、羊肉、川附片即成。這類食物溫經壯陽，散寒止痛。適用于產後寒濕及陽虛痹。

三: 歸芪蒸雞

1:黃芪50克，當歸10克，嫩母雞半隻，紹酒15克，味精1.5克，胡椒粉1.5克，食鹽1.5克，蔥、薑適量，將當歸、黃芪裝入雞腹內，腹部向上放於盤或大碗內，擺上蔥、姜注入清湯，加入鹽、紹酒、胡椒粉，放入籠屜內蒸熟，去蔥、薑，加入味精、調好味即成。

這類食物有益氣補血，散風除濕之功。適用於產後氣血虛痹。此方是當歸補血東加入溫筋通脈之紹酒，辛散祛風濕及寒邪的蔥、薑和調料組合而成。

四: 生地粥

生地25克，大米75克，將生地切碎，用適量清水煮約半小時取汁，複煎第二次。合併兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用。養陰生津，適用于陰虛痹患者。

五: 豬腎湯

1:豬腎一具，糯米50克，當歸15克，知母10克，蔥白7個，芍藥15克，治產後腎虛，四肢疼痛。以水1200—1300毫升煮豬腎，待水煎成800—700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400—300毫升時停火，一次服。

六: 飲食保健是風濕病人治

療、康復過程中不可缺少的措施。人體從飲食中得到的營養素有蛋白質、脂肪、糖、維生素、無機鹽和水，這些營養素是維持生命不可缺少的物質。對病人來說，飲食與藥物同等重要。