生薑紅茶讓你想不到的一些好處
生薑紅茶有什麼功效? 生薑紅茶有這六大功效:活血,驅寒,抑癌,降血,脂祛斑,通便,想不到生薑紅茶還有這些驚人的好處吧。現在就讓我們更一起加具體看一看吧!
祛斑
人到老年,面部常佈滿“老年斑”,現代醫學研究表明,這種“體鏽”是由於體內氧自由基過度活躍所致。藥理研究發現,生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的薑辣素有很強的對付氧自由基的本領。
活血
生薑含多種活性成分,具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。
驅寒
薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒,症狀較重者一連三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。
通便
如果你頻頻便秘,動不動疲倦不堪,喝自製的薑茶可以通便,而且精力充沛。
抑癌
科學證實,生薑還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素,還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。
降血脂
生薑含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。
生薑紅茶適宜人群
薑茶只適用於體質虛寒的人士飲用。紅糖姜茶的成分主要是薑和紅糖,生薑有溫經散寒,驅寒作用,紅糖益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的效果,兩者結合可以溫經散寒,健胃,化瘀。
體質虛寒的特徵:較怕冷,手腳冰涼,月經期間小腹冷凍,經痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經行不暢,或紅色暗,多血塊,唇舌色淡或暗等。
體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶,這些人的體征是:常覺燥熱,便秘,大便幹硬,心煩,身熱,喜冷惡熱,經色鮮紅,量多,經期總提早,或經期時間比較長(七日未完),舌色紅,苔黃或無苔等。
如果你是屬於後者,在月經期間不用喝薑茶,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火。