胃病不能吃什麼食物 吃這7種食物會加重病情

胃病不能喝咖啡

咖啡會對胃造成刺激，從而導致胃酸分泌過多，易引起泛酸症狀，對於有胃病的患者尤其是胃潰瘍、燒心症的人儘量不要喝咖啡，同時也應避免喝含咖啡因的飲品。

巧克力，咖啡，紅牛飲料，可樂飲料，茶等。茶中的咖啡因一般是被叫作茶因、茶色素，長期飲用也是有上癮的症狀，同樣會損害胃、腸等器官。

胃病不能吃西蘭花

西蘭花當中含有可溶性膳食纖維的量很多，而這種膳食纖維只有到腸道內才能被分解，在胃中不能分解就會對胃造成壓力，並且在腸道中分解的時候會產生大量氣體，氣體上逆至胃中，形成胃脹氣，會加重胃病。

但是，慢性胃炎以及胃潰瘍伴隨有大量的幽門螺桿菌(HP)感染的患者，吃西蘭花卻是有用的。西蘭花對殺死導致胃炎、胃潰瘍的幽門螺桿菌具有神奇功效，因為西蘭花中含有豐富的類黃酮，類黃酮可以防止幽門螺桿菌在胃部的感染，有利於胃炎的恢復。

胃病不能吃薄荷

食用薄荷會使食道的括約肌得到放鬆，吃了之後會增加泛酸的發生，胃中反酸會使食物上逆，形成噁心、嘔吐的症狀，胃中胃酸過多，都會加重病情。所以胃病患者對於任何含薄荷成分的食物都需小心，最好是不要吃薄荷糖、口香糖、薄荷茶等等。

胃病不能喝汽水、果汁

有胃病的患者不能喝汽水和果汁，因為有胃病，所以胃的吸收都不怎麼好，而這些飲品中含有很多果糖，胃對果糖的吸收不好，果糖是通過腸壁被吸收，傳遞至肝臟進行加工，果糖過多就會堆積在腸胃中，所以飲用後會導致腸胃不適。

胃病不能吃巧克力

胃病患者不宜食用巧克力，巧克力中含有可哥堿，這種成分會使食道括約肌放鬆，會導致胃酸反流到食道中，不僅可能使食物逆流堵塞氣管，還會增加胃的負擔，以至於加重病情。

胃病不能吃冰冷食物

胃病患者切忌食用冰冷的飲品以及食物，當胃部的溫度低，會使得胃酸和消化酶的作用受到影響，不利消化，食物堆積在胃中，更加重胃負擔。因此胃病患者應食用以及飲用溫暖的食物。

胃病不能吃油膩、炸烤、醃制食物

胃病患者不宜食用油膩、炸烤、醃制的食物，高脂肪、油炸食品應儘量避免，醃制的食物中含有較多的鹽分和致癌物，這些食物會增加泛酸的可能，還會引起腸易激綜合症。

胃病的飲食注意事項

保暖防寒情緒樂觀

不良情緒可導致食欲下降、腹部脹滿、消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。因此胃病患者應該保持精神舒暢愉快，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

胃病調養重在食療

治胃病首先要從飲食上進行調理。患者在飲食上應注意選擇少渣、低纖維的軟食，特別是疼痛發作期應選擇少渣半流質食物或軟食，少食多餐。

起居有常飲食規律

有規律的生活對於胃病的調養非常重要，要養成良好的生活和飲食習慣。得了胃病除要按時用藥外，還要保證充足的休息和睡眠，以促進疾病的康復。