白髮染黑的危害，百分之九十九的人都看輕了

很多老人為了讓白髮變黑，非常熱衷於染髮。多國研究都顯示，經常染髮的人，乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌的發病率都會增加。特別是中老年人，由於抵抗力低、免疫力下降，比年輕人更容易發生染髮後的毒性反應、接觸性皮炎，甚至腫瘤等疾病。

年輕人染成彩色頭髮的致病概率相對少一些，這與彩色染髮時常常採取挑染，往往不接觸到頭髮根部與頭皮的結合部有關。而中老年人白髮較多，需要大面積，甚至全頭染黑，導致皮膚年復一年地吸收著染髮劑，加上自身體質基礎相對較差，代謝減慢，因此更容易過敏、致癌。

患有糖尿病及高血壓、心臟病的患者，應慎重染髮；患有哮喘等過敏性疾病、瘡癤、皮膚潰瘍、血液病及腫瘤的病人，更要遠離染髮。

如果老人實在想染髮，應儘量去專業美髮店；染髮前要先做皮試；要選擇半永久性染色劑。中老年人染髮不宜太頻繁，也不要頻繁更換染髮劑，因為 每種染髮劑添加的化學成分並不完全相同，如果頻繁更換，接觸多種化學成分，也會增加致病、致癌的概率。如果染髮後出現頭皮癢、頭皮紅腫、皮疹等症狀時，應 停止使用該染髮劑；如果出現頭暈、乏力等全身症狀時，提示可能有全身毒性反應，建議及時到醫院檢查。此外，經常染髮的老人還應該定期到醫院做體檢。

吃什麼白髮變黑

核桃蘸：核桃仁一千克，放冷水中浸泡三日，取出後去掉皮尖。然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後放入核桃仁拌勻，放涼後即可食用。每日吃兩次，每次十粒。

桑椹膏：鮮桑椹一千克(或幹品五百克)洗淨，加水適量煎煮，每三十分鐘取煎液一次，然後加水再煎，共取煎液兩次。放一起煎液後，再以文火煎熬濃縮，至較為稠粘時，加蜂密三百克煮沸關火，放涼後裝瓶備用。每次一湯匙，用開水沖化飲用。

美髮烏髮粉：黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等分別炒熟，研成細粉後和勻，每日睡前用牛奶豆漿或開水沖食一小湯匙。腹瀉時不宜用。

黑芝麻核桃糖：紅砂糖五百克，黑芝麻、核桃仁各二百五十克。將黑芝麻、核桃仁炒熟待用。紅砂糖放鍋內，以文火煎熬至較粘稠時，加入黑芝麻、核桃仁調勻，就可以關火。趁熱將糖倒在表面塗過食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，可以用小刀劃成小方塊，放涼後即成黑色砂板糖。可隨意食用。

黑芝麻糊：黑芝麻是治療白髮不可或缺的好東西，現將黑芝麻洗乾淨，炒香。粳米先泡上一小時左右，和黑芝麻一起磨碎，在用紗布過濾，反復多次。把渣去掉後加適量清水，就可以拿去煮成芝麻糊，吃的時候別忘了放點糖。黑芝麻糊有一腸胃，對防治白髮有很好的效果，並且可保持肌膚細嫩。