肝臟有問題會怎樣 肝臟不好的表現症狀

肝臟是我們人體的重要組成部分。如果肝臟不好，那麼就會對健康造成極大的影響。在日常生活中，肝臟不好的症狀有很多表現形式。到底肝臟有問題會怎樣呢?如何保護肝臟才有利健康呢?

肝臟有問題會怎樣

肝臟有問題時，尤其得了肝炎，以下的4個現象會有任何一個經常性的發作

1.右上腹悶痛。

2.右後腰酸痛。

3.右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。

4.小腿晚上睡覺時容易抽筋。

肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有

1.肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛;如果在背後，會造成右腰酸痛

2.肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著;起床後口幹、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感;走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。

3.肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了;不小心割傷了，傷口也不容易癒合。

4.喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，周而復始好不了，都要注意肝。

如果肝臟有了毒素表現在

1.指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。

2.乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

3.情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。

4.偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。

怎麼排毒更順暢

1.吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。

2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。

3.按壓肝臟排毒要穴。這是指太沖穴，位置在足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。

4.眼淚排毒法。相較於從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，裡面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。

這些症狀說明肝臟出現問題

肝臟是人體解毒器，卻沒有痛感神經，下面18種方法可以直觀判斷肝臟出了問題，一起來看看吧!

⑴ 睡覺留口水，打呼嚕，口臭，口幹苦，身體有異味。

⑵ 眼睛乾澀或者死魚眼。

⑶ 頭髮愛出油，面部油亮。

⑷ 大便稀黏腥臭，粘稠(不易沖掉)。

⑸ 消化不良，腰部敖肉增加。

⑹ 無端感到疲倦，煩躁，焦慮憂鬱。

⑺ 渾身無力，常感到疲倦，精力不集中。

⑻ 臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了。

⑼ 神經衰弱，記憶力下降。

⑽ 頭痛，腿疼，肩酸，腰酸。

⑾ 情緒不穩定，脾氣特別大。

⑿ 感到累，連說話都懶得說。

⒀ 小肚子(常有脹氣)。

⒁ 牙齦容易出血，傷口容易化膿。

⒂ 夜裡睡眠不好，失眠多夢。

⒃ 前胸後背有紅痣，指甲有明顯豎條紋。

⒄ 臉龐兩邊有肝斑。

⒅ 乳腺增生婦科問題痛經手腳發涼，四肢發麻。

結語：一旦我們的肝臟出現問題，那麼就會對日常生活造成很嚴重的影響。所以我們要先瞭解肝臟出問題的症狀，這樣才能及時的發現自己的肝臟是否還在健康的運轉。保護肝臟就要注意飲食和生活習慣!