如何治療神經衰弱 4個方法最有效
神經衰弱就是一種以大腦和身體功能衰弱為主的精神疾病。其特徵為易興奮,又易於疲勞。伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒症狀及肌肉緊張性疼痛、睡眠紊亂,失眠多夢。並長期緊張壓力過大。
如何治療神經衰弱
(1)胰島素低血糖療法
應用此療法後,患者自覺症狀改良很快,尤其是對於消化系統的症狀、衰弱狀態、睡眠障礙和焦慮情緒的患者療程較好。方法是每晨空腹,皮下注射4~20單位的胰島素,以達低血糖為度,3~4 小時後口服糖水終止治療。每週6次,30~40次為一個療程。
(2)針灸和中藥
可應用一般的針療、耳針、梅花針和中草藥治療,如養血安神丸,酸棗仁湯等。
(3)抗焦慮藥
對失眠者,可交替應用以下安眠劑,佳樂定0.4~0.8mg,或氯硝安定2~4mg,每晚睡前服。
(4)其他
對植物神經功能紊亂者,可應用穀維素10~20mg,每日3次。恒溫水浴對促進睡眠療程很好,輕微的體力勞動或體育療法,氣功和太極拳均是的。
神經衰弱症狀
1.衰弱症狀
患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦,或腦力遲鈍,肢體無力,困倦思睡;特別是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困難,工作效率不錯減退,即使充分休息也不足以恢復其疲勞感。
2.興奮症狀
精神容易興奮,不由自主地回憶和聯想增多;患者對指向性思維感到吃力,而缺乏指向的思維卻很活躍,控制不住;這種現象在入睡前尤其明顯,使患者深感苦惱。有的患者還對聲光敏感。
3.情緒症狀
易煩惱、易激惹,遇事容易激動,或煩躁易怒,易於傷感,焦慮。
4.緊張性疼痛
如緊張性肌肉疼痛。
5.睡眠障礙
如入睡困難、多夢、易醒,睡後仍有疲乏感。
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