冬季要風度的 小心婦科病

冬季很多年輕美少女都會效仿韓國明星的穿衣，在這寒冷的冬季，向來都是長腿在外的突顯自己的美麗，風度和溫度下的抉擇，很多少女選擇風度捨棄溫度，然而，醫生表示女性最怕受寒，尤其是冬季，受寒可能帶來的不止是皮膚表面的凍傷，更可能留下疾病隱患。

冬季女性保暖不當可引發婦科疾病

冬季因受寒而引發的婦科疾病大多有症狀可見，但是很多人並不在意諸如腰痛等小症狀，自以為太累或者當做是簡單的受涼而不加重視。其實，很多婦科疾病都是由於穿著單薄引發的子宮受寒所致。常見症狀為腰痛、手腳冰涼及痛經、月經不調等可顯而易見現象。事實上，表面風度翩翩下，盆腔可能因為長期淤血而導致炎症發生，即常見的盆腔炎。嚴重的女性還可能罹患子宮內膜異位症等疾病，對於女性孕育都可能產生一定的影響。

女性冬季如何做好禦寒工作?

對於女性而言，應該長遠地去看待美麗與健康的關係。冬季做好禦寒工作也是非常重要的。女性禦寒需重點關注腹部腰部等可能致使子宮受寒的部位。

除了穿衣上要注意之外，女性還需學會通過飲食來防寒。食補比藥補更給力。冬季，人體抵抗力相對較弱，因而需要必要的能量進補，可以選擇雞蛋、牛奶、肉類等，可增強抵抗疾病的基礎實力。

針對於禦寒保暖，女性冬季可以選擇吃羊肉，可增加體內熱量，對一般風寒咳嗽、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果。羊肉是冬季養腎防寒最好的進補食物。

此外很多女性一到天涼就會出現手腳冰涼的現象，專家表示，這很可能是卻鐵的表現。鐵是對於傳輸熱量非常重要，缺鐵，尤其是常見的缺鐵性貧血會導致肌體產生熱量不夠，到了冬天手腳冰涼，怎麼都暖不過來。因而，此類女性應該多攝入含鐵豐富的食物，如動物肝臟、牛肉、魚、蛋、黑木耳、大棗、乳類、豆製品等，能提高對寒冷的抵抗力。

冬天到了，天氣也越來越冷，女性切勿為了風度而捨棄溫度，引發皮膚凍傷以及引發宮寒等，進而導致一系列婦科疾病，得不償失。