糖尿病足的護理 全面解析糖尿病足的八大護理措施

糖尿病足的護理要點

1每天檢查腳部

重點檢查足底、趾間及足部變形部位。

足部日常檢查的內容包括：

1、各種損傷、擦傷、水泡。

2、皮膚乾燥、皴裂。

3、雞眼和胼胝（老繭）。

4、趾甲異常。

5、皮膚溫度及顏色異常。

6、腫脹、潰瘍、感染。

7、黴菌感染。

2睡前溫水泡腳

每天晚上睡前應用溫熱水泡洗雙腳。

泡腳的正確方法：

1、不要過分浸泡雙腳（不要超過十分鐘）以及溫度適宜（溫水、手能接受的溫度）。

2、使用中性肥皂。

3、用淺色毛巾擦乾腳趾間的水分，並檢查有無出血或滲液。

4、保持腳趾間乾爽，如果腳趾間因潮濕而發白，可用酒精棉簽擦拭。

5、不要用毛巾或手用力搓揉腳趾，以免擦傷皮膚。

3注意小腿及足部運動鍛煉

甩腿:將一腳墊高2cm左右,手扶椅子靠背,前後甩動另一隻腳,重複10次,換另一隻腳,再做10次。

坐椅運動:雙臂在胸前交叉,坐下,起立,重複10次。

功效：適當的運動可以促進足部血液迴圈，同時還可降低血糖,避免糖尿病足的發病。

注意事項：運動幅度不宜過大，否則會對腿部及足部壓力過大。

4傷口要及時處理

對感染、潰瘍、壞疽部位的創面應根據情況做相應處理。及時對瘡面進行治療和清理,對於較為嚴重的潰瘍、壞疽,及時使用於氏糖疽康之類的良藥進行治療。

不過，用藥建議在醫生的指導下進行。

5注意飲食的護理

為了保持穩定的血糖水準，你必須遵循健康的飲食。正確制訂三大營養物質糖、蛋白質、脂肪在總熱量中的比例,以保證總熱量和各種營養成分的需要,進餐應定時、定量,三餐熱量分配大致為1/5、2/5、2/5。

忌吃含糖高的食物：

水果含糖量高的：香蕉、大棗、葡萄等。

升糖指數高的食物：如稀粥、發麵饅頭等。

6穿合適的鞋、襪子

要穿松、寬、軟的布鞋或透氣的皮鞋,避免穿涼輕或高跟鞋。保持鞋的乾燥,可同時幾雙鞋輪換著穿。這樣能避免腳與鞋子之間過多摩擦產生水泡。

還有，最好穿白襪子，因為如果你的腳部有傷處或者是水泡的話，白色襪子上會出現印記，這樣你就能更快地知道自己的腳部出現問題了。

7及時修剪趾甲

及時修剪指甲,可以清楚趾甲間存留的細菌等殘留物質，積極防治感染。

剪指甲時應注意：

1、確保剪的時候能看的很清楚。

2、直接修剪，避免邊上剪的過深。

3、剪去尖銳的部分。

4、不要讓趾甲留的過長。

5、不要到公共浴室修腳。

8心理護理

要體貼病人,經常和患有糖尿病足的病人談心,使病人能堅持正確的治療和飲食方法,樹立信心,調動其積極性，增強與疾病作鬥爭的勇氣。同時,不可忽視家屬的工作,要求家屬理解病人,從各方面幫助病人,使病人感受到家庭的溫暖,樹立戰勝疾病的信心。