Detox water補水又排毒，唯他可哥教你喝出天然健康

現代社會，越來越多的人開始看重健康，以至於大家在衣食住行的每一個環節都在尋找能夠帶來健康的細節。大家漸漸明白了瘦並不意味著健康，大魚大肉並不意味著營養，面對健康，有太多的學問需要我們去學習，那麼這次，不妨來聊聊如何健康地喝水。

人體的構成中，水大約占了70%。運動，甚至是簡單的日常活動都會流失水分，也就是說，保持充足的水分是健康的基本前提，那麼如何補水?

同樣是喝水，有的人僅僅是喝水，有的人通過喝水補充了身體所需，有的人通過喝水達到了排毒養顏。如何將喝水的效果達到最優?最近在instagram上火爆異常的DIY玻璃罐Detox water或許可以告訴你答案。

什麼是Detox water?Detox water是超模們在水裡浸泡切開的水果來增加水的味道的方法，後來被證實這種喝法不僅改善水的口味，更加對身體健康有利，被稱為Detox water—“排毒水”。於是在Instagram上超過百萬粉絲追捧。

一些健康潮人自製Detox water時，基水通常是使用天然椰子水，這是為什麼呢?隨著近幾年大家對健康的重視，椰子這種水果逐漸火遍全球，甚至今年在巴黎舉行的SIAL國際食品及飲料博覽會上大放異彩，被稱為下一代“超級食物”。椰子水富含鉀、鈉等多種天然電解質，並且不含脂肪和膽固醇，既美味又天然健康，與Detox water的健康排毒主旨不謀而合!

排毒水的製作原料方便購買，趕快行動起來，製作一杯專屬detox water吧。現在市面上利樂包裝的椰子水非常受歡迎，尤其是歐美潮飲唯他可哥天然椰子水，因為這款椰子水取自新鮮青椰子水灌裝而成，完美保留了天然椰子水的營養與美味，作為detox water基水既可以迅速幫助身體補水同時也不會造成身體額外的負擔。天然健康的椰子水加上水果滲出的豐富維生素，有助身體排毒養顏、健康補水。