舌苔發白口臭怎麼治 舌苔發白口臭需注意這4點

舌苔發白口臭怎麼治

早晚徹底刷淨牙齒

電動牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。

多喝水

多喝水可保持口腔濕潤，沖刷口腔中的食物殘渣，減少口臭幾率。

鹽水洗鼻子

感冒、季節性過敏或鼻竇炎都會導致過多的鼻腔黏液和口臭問題，可以用淡鹽水沖洗鼻腔。

用小蘇打刷舌頭

小蘇打鹼性強，可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。

舌苔發白口臭的原因

重複發作的口臭、舌苔廣泛發白，多數都是胃寒引起的，當你並沒有顯著的口腔疾病，也沒有顯著的胃痛，可總是感到口腔裡往外冒著怪味、臭味，時重時輕，這時可以天天吃姜、含薑片後，忌掉所有的寒涼食物，一般口臭症狀就會緩解。

舌苔發白口臭的注意事項

1.飲食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油膩以及不易消化的食物。
2.注意口腔衛生。
3.少食寒涼食物，以免引起胃寒，加重口臭症狀。

舌苔發白口臭的治療偏方

麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲

症狀：胃腸燥熱較厲害，腹部脹滿。
配方：火麻仁30克，枇杷葉、桑白皮、黃柏、枳實、厚朴、白芍、北杏、知母、麥冬各9克，大黃（後下）6克，黃連、甘草各4.5克，清水六碗煎取一碗溫服。
tips：便秘甚者，可酌加番瀉葉4.5克，以加強通便作用。

竹葉石膏

功效：清肺胃之熱、潤大腸之燥。
配方：生石膏、蘆根各30克，生地、金銀花各12克，竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗溫服，服藥期間少吃蝦、蟹、筍、蛋、花生等易發物及其它肥膩、難消化食物。

蒼耳甘草薄荷飲

適用症：慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者
配方：辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實、厚樸、魚腥草各9～12克，甘草、薄荷葉（後下）各4.5克，水煎內服。

土銀花水

功效：對除口臭有一定作用。
配方：用土銀花、土茵陳、土牛膝各9克，紫蘇葉4.5克，雞蛋一隻，冰糖少許，煲糖水食用，或咀嚼茶葉。