拔火罐也能減肥？中醫拔火罐減肥方法

近期繼中醫針灸減肥、埋線減肥之後，中醫特色減肥療法又有一新秀嶄露頭角，那就是拔罐減肥。面對著越來越多的美容院、健康會所紛紛推出拔罐減肥療法來吸引大眾眼球，群眾的質疑聲也此起彼伏，究竟拔罐是真的有減肥的功效，中醫拔火罐減肥方法是什麼?

中醫拔火罐減肥有效果嗎?

拔火罐是可以減肥的，需要根據患者體質辨證選用穴位，一般選局部穴位(肥胖部位)與全身調節穴位，但需配合其他如針灸、埋線、耳針等療法才能取得較好療效，而且，不能因為採取了拔火罐或者是其他中醫療法的減肥治療後而對飲食、運動方面的調節有所鬆懈。健康的生活方式如運動、合理飲食，對於減肥也是影響療效的重要因素。

中醫拔火罐減肥步驟方法

中陽亢盛者症狀為體質肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質紅，脈滑數。

治療：清胃瀉火。

取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓饑點穴(耳屏前面中點，外鼻穴下方)，饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經驗效穴。

取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關，上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。

中醫減肥拔火罐方法注意：拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長，不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

拔火罐減肥注意事項

1、貧血、心臟病不能拔火罐減肥。

2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔火罐減肥(多毛需刮掉)。

3、月經期不能拔火罐減肥。月經前不願掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後才可做減肥。

4、便秘不能拔火罐減肥(先調理再減肥)。

5、感冒、拉肚子不能拔火罐減肥。

6、疲勞過度、上火不能拔火罐減肥。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔火罐減肥。

8、拔火罐時間不能過長，15分鐘以下，以免起泡。

中醫減肥除了針灸減肥、火罐減肥等之外，也可以試一下中醫減肥偏方，或許能夠幫到你。

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